Po zimnej pauze dá bicyklovanie zabrať každému telu. S týmito pomocníkmi ho nakopnete.
Kľúčom k budovaniu lepšej kondície pri pravidelnom pohybe je regenerácia po každej jazde. Možno v momente, ako zosadnete z bicykla, únavu nepociťujete, no vaše telo sa vám neskôr odplatí.
Najnovšie aktuality
Majster sveta si pripísal ďalšie víťazstvo na pretekoch Svetového pohára v Gavere, kde skončil na druhom meiste Michael Vanthourenhout a tretí finišoval Thibau Nys.
Majsterka sveta predviedla po kratšej pauze pre zranenie kolena dominantný výkon a od druhého kola išla na čele osamote až do cieľa. V úvode sa s ňou držala Puck Pieterse, ale po niekoľkých chybách zaostala a napokon skončila tretia za Lucindou Brand.
Malajzijský cyklista a filmový režisér vytvoril skvelé video zo skladania jeho nového bicyklu, pri ktorom využil svoje kreatívne schopnosti strihu videa a montovanie komponentov vyzerá ako zázračný trik.
„Každé preteky, kde sme sa stretli, som ho pozdravil: ‚Ahoj, Lance,‘ a on sa len pozeral pred seba, nahnevaný a zamračený. Ja som sa mu len smial – úprimne, to bol najlepší spôsob, ako to zvládnuť,“ opisuje legendárny belgický klasikár.
Keď pretekári vracali po tréningu na hotel, Oscar Onley, Chris Hamilton a Tim Naberman spadli. Najhoršie dopadol Hamilton, ktorý má zlomenú kľúčnu kosť a musí podstúpiť operáciu. (DSM)